5 praias próximas de São Paulo para fazer bate e volta

从圣保罗出发适合一日游的5个海滩

Praia do Iporanga, no Guarujá, também é uma opção de destino | Pedro Rezende/S. Turismo Guarujá 瓜鲁雅的伊波兰加海滩也是一个旅游目的地的选择 | 佩德罗·雷森德/瓜鲁雅旅游局

Com a volta das altas temperaturas, fazer um bate e volta à praia é sempre uma boa opção. Afinal, apesar de São Paulo ser cheia de opções de lazer, não tem a brisa marítima.

随着高温的回归，一日游去海滩总是一个好选择。毕竟，尽管圣保罗有很多娱乐选择，但没有海风。

Curtir longe da metrópole e aproveitar as praias próximas da Capital pode ser alternativa para aliviar o calor e se divertir. 

远离大都市，享受首都附近的海滩，可以成为缓解炎热和娱乐的选择。

A Gazeta separou cinco praias próximas a capital paulista ideais para passar o dia e conhecer algumas das melhores praias do Estado.

Gazeta 挑选了五个靠近圣保罗州首府的海滩，适合一日游，了解该州一些最好的海滩。

Praias para bate e volta 一日游海滩

Confira uma lista das praias próximas de SP:

 查看圣保罗附近海滩的列表：

Praia da Guaiúba fica no Guarujá/Arnaud Pierre Courtadon/Diário do Litoral 瓜鲁雅的瓜伊乌巴海滩 | 阿尔诺·皮埃尔·库塔东/《海岸日报》

O Guarujá, na Baixada Santista tem desde prédios residenciais até resorts. Tudo isso a cerca de 100 quilômetros de São Paulo. De acordo com a Prefeitura da cidade, a beleza e natureza das suas 27 praias garantiram o título de “Pérola do Atlântico”  

瓜鲁雅位于圣保罗州的下圣多斯地区，从住宅楼到度假村应有尽有。所有这些都距离圣保罗约100公里。根据市政府的说法，其27个海滩的美丽和自然景观使其获得了‘大西洋明珠’的称号。

A Praia do Guaiúba, está a 105 quilômetros da Capital, é cercada de montanhas, o que a torna uma das mais bonitas do Guarujá. As águas são calmas e bem claras, a areia é branca e fofa. É uma praia mais afastada do centro e, por isso, é muito procurada por famílias.

瓜伊乌巴海滩距离首都105公里，被群山环绕，使其成为瓜鲁雅最美丽的海滩之一。海水平静而清澈，沙子洁白柔软。由于它离市中心较远，因此非常受家庭欢迎。

2. Itaguaré, Bertioga 贝尔蒂奥加的伊塔瓜雷

Itaguaré possui rio que deságua no mar/Rodrigo Montaldi/Diário do Litoral 伊塔瓜雷有一条河流入海 | 罗德里戈·蒙塔尔迪/《海岸日报》

Bertioga, na Baixada Santista, tem algumas das praias mais bonitas do Estado, com mais de 90% de seu território em preservação. Além disso, em mais ou menos duas horas é possível percorrer os 130 quilômetros da Capital ao litoral.

贝尔蒂奥加位于圣保罗州的下圣多斯地区，拥有该州一些最美丽的海滩，其领土的90%以上都处于保护状态。此外，从首都到海岸大约需要两小时，可以行驶130公里。

Vizinha da famosa Riviera de São Lourenço, a Praia de Itaguaré é menos conhecida, fazendo com que seja mais preservada e ideal para relaxar. Suas águas cristalinas são ótimas para quem quer surfar ou apenas admirar a paisagem. Além disso, um rio deságua na areia formando incríveis piscinas naturais.

邻近著名的圣洛伦索里维埃拉，伊塔瓜雷海滩较少为人所知，因此更为原始，适合放松。其清澈的海水非常适合冲浪或仅仅欣赏风景。此外，一条河流入沙滩，形成了令人惊叹的天然泳池。

3. Camburí, São Sebastião 圣塞巴斯蒂昂的坎布里海滩

Camburí possui uma vasta vegetação da Mata Atlântica/Marcos Bonello/SETUR 

Camburí拥有广阔的大西洋森林植被/Marcos Bonello/SETUR

São Sebastião é outro destino com lindas praias, bem perto de São Paulo. A cidade possui praias de águas cristalinas e azuladas, e está a cerca de 200 quilômetros da capital paulista.

圣塞巴斯蒂昂是另一个拥有美丽海滩的目的地，离圣保罗很近。这个城市有清澈湛蓝的海滩，距离圣保罗州首府约200公里。

A Praia de Camburí, a 170 quilômetros de SP, é uma das escolhas favoritas de quem visita São Sebastião. O mar possui águas claras e boas ondas, além da presença da vegetação da Mata Atlântica, cria uma paisagem de tirar o fôlego. Prepare-se para um bate e volta um pouco mais puxado, de cerca de três horas de viagem.

坎布里海滩距离圣保罗170公里，是访问圣塞巴斯蒂昂的游客最喜欢的选择之一。海水清澈，波浪适中，加上大西洋森林的植被，形成了令人叹为观止的景观。准备好进行一次稍长的往返旅行，大约需要三小时。

4. Praia do Forte, Praia Grande 大海滩的堡垒海滩

Praia Grande é a mais próxima da Capital/Nair Bueno/Diário do Litoral 大海滩是离首都最近的海滩 | Nair Bueno/《海岸日报》

Praia Grande é um dos destinos mais procurados no litoral paulista. Afinal, é uma das praias mais próximas da capital, a cerca de 76 quilômetros de distância. Além de ser uma das mais movimentadas durante o verão e os feriados.

大海滩是圣保罗州沿海地区最受欢迎的目的地之一。毕竟，它是离首都最近的海滩之一，约76公里远。此外，它在夏季和假日期间是最繁忙的海滩之一。

A Praia do Forte possui as menores ondas da cidade. Possui boa infraestrutura (com restaurantes, bares e quiosques), é ideal para um passeio em família.

堡垒海滩的波浪是全市最小的。它拥有良好的基础设施（包括餐馆、酒吧和小吃摊），非常适合家庭出游。

5. Ilha do Porchat, São Vicente 圣维森特的波尔查特岛

Ilha do Porchat traz uma vista privilegiada da Baixada Santista/Divulgação/PMSV  波尔查特岛提供了圣多斯低地的绝佳景观 | Divulgação/PMSV

São Vicente faz divisa com Santos e Praia Grande, há apenas 75 quilômetros da capital paulista. Lá é possível aproveitar as praias da primeira cidade do Brasil, fundada em 1532.

圣维森特与桑托斯和大海滩接壤，距离圣保罗州首府仅75公里。那里可以享受巴西第一座城市的海滩，该城市成立于1532年。

A Ilha Porchat faz parte da baía de São Vicente. O local pode ser acessado por uma estrada e oferece uma vista privilegiada da baixada santista em um mirante com acesso gratuito, estando apenas a 85 quilômetros de São Paulo.

波尔查特岛是圣维森特湾的一部分。该地可以通过一条公路到达，并在一个免费开放的观景台上提供圣多斯低地的绝佳景观，距离圣保罗仅85公里。

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